Dacă și tu îți dorești să te dezvolți în plan personal pentru că știi că totodată vei progresa și în plan profesional este important să te implici într-un proces continuu și pentru care trebuie să îți dedici timp.
Și pentru a începe acest drum este necesar să pornești de la te cunoaște mai bine pe tine, pentru ca apoi să începi să îți dai seama în ce direcție să investești.
Descoperă în continuare trei metode prin care poți să începi să lucrezi cu tine.
Fie că îți dorești să te angajezi pentru prima dată la un studio de videochat din București, fie că ai experientă profesională dar simți că poți mai mult, este important să știi cine ești și ceea ce îți dorești să faci și în plan profesional.
- Cunoaște-te
Dacă simți că ești mereu într-o situație în care nu îți poți alege propriile obiective de dezvoltare, poate că este necesar să începi prin a te cunoaște pe tine și ceea ce ție îți place.
Poți căuta pe net un model de analiza SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats), care efectiv înseamnă să aplici o strategie din analiza unei afaceri pe tine.
Mai exact, abrevierea cuvantului SWOT vine de la analiza punctelor forte, punctelor slabe și apoi poți transforma aceste aspecte în lucrurile care îți place să faci în viață sub forma de oportunități și amenintări.
Oportunitățile reprezintă ceea ce poți să faci iar amenințările sunt acele aspecte care fie îți lipsesc, fie îți pot îngreuna parcursul spre obiectiv.
Mai exact, dacă ai identificat un punct în minus, ca de exemplu faptul că nu știi limba engleză pentru a te angaja la videochat, este important să îți faci un plan pentru a bifa și acest aspect.
Totodată, dacă vrei să lucrezi cu tine, poți începe să lucrezi cu un jurnal. Una dintre cele mai eficiente moduri de a te cunoaște pe tine însuți este să lucrezi zilnic cu gândurile negative și să reformulezi aceste blocaje prin afirmații pozitive.
- Practică recunoștința
Chiar dacă te afli la început de drum către o carieră, cu sigurantă ai și multe calități pe care te poți baza. Fă o listă cu acele lucruri pentru care ești recunoscătoare.
Această lista te va ajuta în acele momente în care simți că ai nevoie de un prieten care să îți reamintească că poți mai mult.
Totodată, cu siguranță poți să fii mai încrezătoare în tine atunci când realizezi că poți să faci progrese treptat cu orice îți propui să faci. Secretul este să te culci în minte cu lucruile pe care ai reușit să le faci în ziua respectivă.
Și atunci când faci pași mici dar siguri, în fiecare zi, cu siguranță în timp vei putea observa și rezultatele. De exemplu, dacă mănânci în exces, începe să reduci foarte puțin dimensiunea porției.
Sau dacă ai probleme cu trezitul dimineața, stabilește un program treptat prin care începi să te trezești cu doar 15 minute mai devreme decât când te-ai trezit ieri.
- Asumă-ți greșelile
Toată lumea face greșeli de-a lungul vieții și este absolut în regulă. Cu toate acestea, modul în care internalizam aceste experiențe poate face diferența dintre o persoană curajoasă și încrezătoare în viitor și o persoană pesimistă care trăiește cu frica.
Poți începe prin a renunța la mentalitatea care spune că nu este nimic în neregulă cu tine sau că nu este niciodată vina ta. Este important să îți asumi greșelile dacă vrei cu adevărat să te dezvolți și să înveți să nu le mai repeți.
Așadar, drumul către dezvoltarea ta poate să pară greu la început, dar cu timp și perseverentă vei dezvolta puterea interioară care te va ajuta să îți realizezi obiectivele.
Sursa Foto: Pexels.com
